Aplikasi Merah Putih

Assalamualaikum.
dalam rangka memeriahkan hari kemerdekaan Indonesia, telah hadir aplikasi merah putih terbaru untuk mendapatkan pulsa gratis. Sudah terbukti dapat pulsa langsung. Sebarkan berita gembira ini. Download aplikasinya lewat link dibawah ini :
https://invite.cashtree.id/fd659d

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) PERAWATAN PAYUDARA MASA MENYUSUI



Pokok bahasan            : Perawatan Payudara
Sub pokok bahasan     : Perawatan Payudara Masa Menyusui
Sasaran                        : Ibu Post Partum
Waktu                         : 30 menit
Tempat                        : PUSKESMAS TEGAL REJO YOGYAKARTA


A.    TUJUAN
I.    TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)
Setelah proses penyuluhan tentang perawatan payudara pada masa menyusui selama 30 menit, ibu post partum mampu memahami tentang perawatan payudara selama menyusui
II.    TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS
    1. Setelah proses penyuluhan, ibu post partum dapat melakukan perawatan payudara selama menyusui
    2. Setelah proses penyuluhan, ibu post partum dapat mengetahui manfaat perawatan payudara
    3. Setelah proses penyuluhan, ibu post partum melakukan tehnik perawatan merangsang produksi ASI

B.     SASARAN
Ibu post partum di Puskesmas Tegalrejo Yogyakarta

C.     MATERI
Terlampir

D.    RENCANA KEGIATAN
NO
KEGIATAN PENYULUHAN
WAKTU
KEGIATAN PESERTA
1



2

3





4



5
Menyampaikan salam, memperkenalkan diri dan kontrak waktu

Mengenalkan tujuan

Menjelaskan tentang perawatan payudara pada masa menyusui, manfaat perawatan payudara selama menyusui dan perawatan merangsang produksi ASI

Melakukan evaluasi
Memberikan kesempatan bertanya

Kesimpulan dan salam penutup
2’



3’

15’





5’



5’
Menjawab salam, mendengarkan


Memperhatikan

Memperagakan/melakukan, diskusi




Bertanya, diskusi



Memperhatikan dan menjawab salam
         Jumlah
30’


E.     METODE
1.      Ceramah
2.      Demonstrasi
3.      Tanya jawab

F.      PELAKSANAAN
Hari/tanggal    : kamis, 11 oktober 2007
Pukul               : 10.00 WIB
Tempat            : puskesmas Tegalrejo Yogyakarta

G.    MEDIA ALAT
Leaf flat

H.    SUMBER
Saifudin, A. B,. 2002. Buku Panduan Praktis Pelayanan Kesehatan Dan Neonatal. Yayasan Bina Pustaka Sarwono Prawirohardjo. Jakarta.
Bobak, dkk,. 2005. Buku Ajar Keperawatan Maternitas. EGC. Jakarta.

I.       DAFTAR PERTANYAAN
1.      Bagaimana cara merawat payudara pada masa menyusui?
2.      Apakah manfaat perawatan payudara?
3.      Bagaimanakah cara merangsang produksi ASI?

J.       PENILAIAN KEBERHASILAN
Penilaian keberhasilan dari penyuluhan adalah dengan memberikan 3 pertanyaan kepada ibu post partum dengan kriteria hasil:
·         Dapat mempraktekkan 4 dari 4 tahap perawatan payudara pada masa menyusui dengan benar dikatakan berhasil
·         Dapat mempraktekkan 2-3 dari 4 tahap perawatan payudara pada masa menyusui dengan benar dikatakan kurang berhasil
·         Dapat mempraktekkan 1 dari 4 tahap perawatan payudara pada masa menyusui dengan benar dikatakan tidak berhasil
·         Bisa menjawab  3-4 dari 5 manfaat perawatan payudara pada masa menyusui dengan benar dikatakan sudah berhasil
·         Bisa menjawab  2 dari 5 manfaat perawatan payudara pada masa menyusui dengan benar dikatakan kurang berhasil
·         Bisa menjawab  1 dari 5 manfaat perawatan payudara pada masa menyusui dengan benar dikatakan tidak berhasil



LAMPIRAN MATERI

  1. PERAWATAN PAYUDARA PADA MASA MENYUSUI
Terdiri dari 4 tahap:
I.       Pengurutan pertama terdiri atas 4 gerakan yang dilakukan pada kedua payudara selama 5 menit (20-30 kali).
a.       Kedua telapak tangan dibasahi dengan minyak kelapa
b.      Kedua telapak tangan diletakkan diantara kedua payudara
c.       Pengurutan dimulai kearah atas, samping; telapak tangan kiri kearah sisi kiri, telapak tangan kanan kearah sisi kanan.
II.    Telapak tangan kiri menopang payudara kiri, kemudian jari jari tangan kanan sisi kelingking mengurut payudara kea rah putting susu. Gerakan diulang 20-30 kali untuk tiap payudara
III. Telapak tangan menopang payudara, tangan lainnya menggenggam dan mengurut payudara dari pangkal kearah putting susu. Gerakan diulang 20-30 kali untuk tiap payudara.
IV. Payudara didiram dengan air hangat dan dingin secara bergantian kurang lebih 5 menit (air hangat dahulu)

  1. MANFAAT PERAWATAN PAYUDARA
a.       Menjaga kebersihan payudara, terutama kebersihan putting susu
b.      Melenturkan dan menguatkan putting susu, sehingga bayi dapat menyusu dengan baik
c.       Merangsang kelenjar kelenjar air susu sehingga produksi ASI lancar
d.      Mengetahui kelainan puting susu secara dini dan melakukan usaha usaha untuk mengatasinya
e.       Persiapan jiwa (psikis) ibu untuk menyusui

  1. LATIHAN MERANGSANG PRODUKSI ASI
a.       Posisi berdiri, kedua tangan saling berpegangan, kemudian kedua tangan ditekan masuk kearah dada dengan cara mempererat pegangan, lalu dilemaskan kembali. Latihan ini dilakukan 30 x.
b.      Posisi berdiri, ujung ujung jari memegang bahu, kemudian siku diputar ke depan sehingga lengan bagian dalam mengurut (massage) payudara kearah atas. Diteruskan gerakan tangan keatas dan kebelakang dan kembali pada posisi semula. Latihan ini dilakukan 20 putaran.

Tidak ada komentar: